Cinco beneficios de ir al gimnasio que no sabías

Redacción

SALUD.- Llevar una vida saludable requiere de esfuerzo y constancia. A pesar de eso, vale la pena. El entrenamiento físico te permite gozar de una mejor figura, refuerza tu autoestima, pero al mismo tiempo contribuye a que goces de resistencia, lo que se traduce en una mejor calidad de vida.  Pues bien, […]

Salud mantiene vigilancia por viruela del mono

Redacción

El Ministerio de Salud Pública se mantiene vigilante a la evolución de la viruela del mono en Estados Unidos y Europa, donde se han reportado contagios, tras establecer el sábado una alerta epidemiológica preventiva, especialmente en puertos y aeropuertos, a fin de detectar en tiempo oportuno  algún caso sospechoso de […]

Salud ocular: consejos para cuidar de tus ojos

Redacción

Nuestros ojos son muy sensibles y están especialmente expuestos a todo tipo de agresiones, mucho más en una época en la que pasamos horas mirando dispositivos electrónicos, por trabajo o por ocio. Por ello, proteger la salud ocular es fundamental, y hay que hacerlo desde muy pequeños e incluso aunque […]

Los 6 beneficios más importantes de ir al psicólogo

Redacción

SALUD.- Ir al psicólogo tiene muchas ventajas a nivel mental y no se debe ver como un signo de debilidad, sino de querer superar los problemas que tienes para mejorar en tu vida y convertirte en una persona emocionalmente más fuerte y estable. Hoy te traemos los 6 beneficios más […]